Pendant longtemps, j'ai cru que mes connaissances étaient limitées. Je pensais que si je n'avais pas appris certaines choses assez tôt, il était désormais trop tard pour les maîtriser.
Puis j'ai commencé à voir les choses autrement.
Après tout, nous sommes des êtres vivants. Nous sommes faits de chair, de sang, de milliards de cellules et d'un cerveau capable d'apprendre. Ce cerveau possède une propriété fascinante : la neuroplasticité.
La neuroplasticité est la capacité qu'a notre cerveau à se modifier en fonction de ce que nous apprenons et de ce que nous vivons. Chaque nouvelle expérience, chaque nouvelle connaissance, chaque nouvelle habitude transforme progressivement les connexions entre nos neurones.
Autrement dit, apprendre, c'est littéralement remodeler son cerveau.
Cette idée change tout. Elle signifie que nous ne sommes pas condamnés à rester les personnes que nous étions hier. Peu importe notre âge, nous pouvons construire une nouvelle façon de penser, développer de nouvelles compétences et acquérir de nouvelles habitudes.
Mais cette capacité implique également une responsabilité.
Notre cerveau change selon ce à quoi nous l'exposons. Les livres que nous lisons, les vidéos que nous regardons, les personnes que nous fréquentons, les conversations que nous entretenons... tout cela participe à notre transformation.
C'est pourquoi l'environnement est si puissant.
Nous avons souvent l'impression d'être entièrement libres, alors que beaucoup de nos habitudes, de nos croyances et de nos façons de raisonner proviennent simplement de l'environnement dans lequel nous avons grandi. Nos idées ne sont pas toujours réellement les nôtres. Elles sont parfois l'héritage invisible de notre entourage.
Prendre conscience de cela est déjà une forme de liberté.
À partir de ce moment-là, nous pouvons commencer à nous poser des questions. Cette manière de penser est-elle réellement la mienne ? Cette habitude me rapproche-t-elle de la personne que je souhaite devenir ? Est-ce un choix conscient ou simplement une imitation de mon environnement ?
Ces questions nous permettent progressivement de reprendre le contrôle de notre évolution.
Nous ne choisissons pas toujours notre point de départ.
En revanche, nous pouvons choisir la direction dans laquelle nous décidons de faire évoluer notre cerveau.